感冒是我们比较常见的疾病之一了，我们应该很多人都知道感冒分为很多种类型的，很多人不能区分风寒感冒和风热感冒，他们的区别是什么呢?如果真的得了感冒我们应该怎么办呢?在感冒期间不能吃什么大家知道么?下面就一起看一下吧。
什么是风寒感冒
风寒感冒：一般会发生风寒感冒都是在寒冷的季节，像是初春，深秋和冬天，是感受寒邪引起的疾病。
症状表现：出现风寒感冒患者会有发热轻、无汗、恶寒重、头痛身痛、咳嗽，咽喉红肿，流鼻涕。脉浮紧等等的情况出现。
治疗方法：在治疗方面大多时候都是使用中成的药物进行治疗，平时也要注意休息。饮食建议：需吃散寒发汗的食物。主食可用葱白煮粥、辣椒红油面条，茶饮可服用生姜红糖茶、生姜紫苏茶，开水冲泡，汗出即愈。食疗方法一：姜丝萝卜汤：准备生姜、萝卜等食材适量，然后将生姜切成丝，萝卜切成片，之后再将它们一同放入锅中，再加入适量的清水，煎煮一段时间后，再加入红糖适量，稍煮一会儿即可。食疗方法二：香菜葱白汤：本食疗方法主要由香菜、葱白、生姜等等食材组成，然后将香菜、葱白、生姜分别洗净后，再切碎一同放入锅中，再加入适量的清水煎煮合适的时间就可以了。
什么是风热感冒
风热感冒：多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。
症状表现：发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。
治疗方法：采用辛凉解表，常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒(口服液)等。饮食建议：饮食需吃清热去火的食物。主食可用绿豆粥，茶饮可以用金银花5朵，开水冲泡，每日数杯，蔬菜可以吃凉拌绿豆芽、冬瓜汤，水果中的西瓜、梨、苹果也可以。好避免过于大鱼大肉或进食其他滋补品。
食疗方法如下：
1.菊花茶，选取几朵菊花，最好选用杭白菊，用开水浸泡，可以加入适量的冰糖调味，最好在感冒初期时饮用，对于感冒有减轻的作用。
2.绿豆粥，选取适量的绿豆跟粳米，清洗干净后加入适量的水，放入锅中一起煮至软烂，可以加入适量的冰糖调味。
3.黄芪生姜大枣粥，从药店选取适量的黄芪，几颗大枣，切几片生姜。黄芪洗干净也切成小片，三种一起放到锅中，加入适量的水，开始用大火煮沸，再改用小火，大概煮一个小时，对于风热感冒有很好的作用。
4.冬瓜莲叶扁豆粥，适量的冬瓜，一小把白扁豆，新鲜的莲叶一朵。将扁豆跟荷叶清洗干净，冬瓜连皮切成小块。三种材料一起放入到锅中，加入适量清水，炖煮软烂后加入调味品。
5.薄荷粥，薄荷1适量放入砂锅中煎成药汁，加入适量的粳米60，放入锅中加入适量的水，把粥熬成软烂的时候，加入薄荷汁根据自己的口味添加。
6.还可以喝一些水果蔬菜汁，番茄适量的，洗干净后去皮，放在榨汁机中榨汁，西瓜取其中的瓜瓤榨汁，二者混合在一起服用。
怎么区分风寒感冒和风热感冒
季节方面：一般来说，在秋冬季节，小孩的感冒大多数是风寒的，即感受了风寒侵袭了，所以这一段时间要当风寒感冒来治;当在夏季，一般容易是风热感冒，即外感风热。
痰的颜色和质地：一般感冒咳嗽都会有痰，如果孩子的痰是比较稀白的，说明是风寒感冒;如果是咳嗽有浓痰，比较黄稠，说明很可能是风热感冒导致的。很多孩子不会吐痰，家长要让孩子多尝试学习吐，吐出来会好很多的。
是否嗓子疼：一般来说，风寒感冒嗓子不会疼，只是干咳，但没有红肿等情况;如果是嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热感冒了。
鼻涕方面：当小孩感冒时，一般都会流鼻涕的，如果是流着清鼻涕，说明一般是风寒感冒;如果鼻涕比较浓，还有些发黄，说明是风热感冒了。注意，有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕了，说明孩子有炎症了。
是否口干：如果感冒了口不干，说明是风寒感冒;如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热感冒了。 宝宝有点流鼻涕怎么办(小孩鼻涕多怎么办)一直流鼻涕怎么办(疯狂流鼻涕怎么办)为什么鼻涕有血(感冒后鼻涕粘稠带血)为什么感冒鼻涕是黄的(刚开始清鼻涕第二天黄鼻涕)为什么总流鼻涕(为什么一直会有鼻涕)打喷嚏流鼻涕吃什么药(成人打喷嚏流清鼻涕吃什么药)宝宝流鼻涕吃什么药(宝宝鼻涕老是往里吸喝什么药)女性后背脊椎中间疼是卵巢囊肿引起吗怎么确定自己得了强直性脊柱炎隐翅虫爬过一定会烂吗
