为什么我的痘痘很大(为什么我老长痘痘)

明明有着清淡的饮食，每天擦着护肤的产品，但是青春痘总是反复出现，大家知道这是为什么吗？

痘痘反复长的具体原因有哪些？

1、皮脂腺过于发达

油性皮肤油脂较多，皮脂腺发达，分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞的现象，造成痘痘的爆发。因为毛孔被堵塞，皮脂继续分泌，在毛孔中积聚，突出，成为痘痘。这也是油性皮肤的人容易长痘痘的原因之一。

2、痘痘引起的炎症被忽视

大部分人觉着痘痘是可以自行消除的，特别是长期长痘的朋友，认为脸上长痘痘是正常的表现，即使长满了痘痘，也放手不管，等待它自行愈合。其实这种做法是不对的，因为痘痘属于慢性炎症性皮肤病，要是任其发展，很可能会出现感染和炎症，并最终留下痤疮疤痕，极其影响颜值。

3、季节变化引起长痘

当季节变化的时候，因为湿度的突然增加，一些人的皮脂腺分泌会失衡，代谢出现异常，就会造成痘痘的爆发。要是处理得当，几天后就会消失，要是处理不当，就会重复长痘痘。这种情况要求选择适合自己皮肤的产品来调节，就可以迅速改善皮肤长痘的问题。

4、皮肤清洁不当

因为城市汽车尾气的过度排放和工业的发达，空气中隐藏着非常多的细菌和毒素。如果不正确清洁皮肤，毛孔毒素和痘痘很容易爆发。此外，平时出汗或化妆后，皮肤没有及时彻底清洁，造成积累过多的角蛋白，也会造成毛孔堵塞，形成痘痘。要是不改进清洗的方法，痘痘的问题将继续存在。

5、存在一些坏习惯

像是经常熬夜，经常吃刺激性食物，经常抽烟、喝酒等个人习惯都会引起脸上长痘痘。黄金睡眠时间是凌晨11点到3点，这是进入深度睡眠的最佳时间。也就是说，晚上10点到11点睡觉是一种健康的生活习惯，对皮肤有很好的保护作用。

总结：健康的皮肤离不开健康的生活方式，所以，应该调整自己的工作和睡眠时间来提高睡眠质量，减少痘痘的发生。

为什么我老长痘(为什么我二十一了还长痘)稀罕是什么意思(我老稀罕你了是什么意思)拒绝痘痘就少吃含咖啡因的食物不同部位长痘原因不同视而不见会加重你的问题熬夜不仅皮肤干燥长青春痘小心影响你的生育能力祛痘的方法有哪些这样做可以消除痘痘额头长疙瘩这么做再也不怕一脑门痘痘耳朵里面长痘痘是什么原因额头上长小疙瘩小偏方教你调理额头痘痘痘痘治疗怎样能够把痘痘一扫而净