宝宝呱呱坠地，让宝妈在欢喜中享受着幸福时刻，可是随之出现的乳房疼痛，变热、变重，有的甚至变得像石头一样硬邦邦的，不禁让宝妈陷入烦恼之中！
其实，乳房肿胀是产后妈妈特别容易遇到的问题，处理得当便可以很快缓解，否则，不但影响宝宝的口粮，还会给宝妈们带来乳汁淤积、乳腺炎、乳腺增生等相关乳腺疾病。造成产后妈妈乳房胀痛、奶水少等症状最重要的原因是乳腺不通！
产妇在哺乳期出现的乳腺不通主要是由于乳汁淤积，堵塞输乳管造成的。宝妈们可不要小看这一小问题，它会对乳房造成多种影响的！比如：
- 乳汁淤积形成块状；
- 乳房变硬；
- 乳房呈搏动性疼痛；
- 淤积的乳汁是细菌最好的培养基，致病菌通过乳头皮肤破损处或输乳管侵入，经大量繁殖从而破坏乳腺组织；
- 甚至形成多房性脓肿、哺乳期急性乳腺炎等。
据相关资料统计，育龄女性有80��右会出现乳腺管堵塞，造成乳房肿胀疼痛，减少乳汁分泌，甚至引发乳腺炎。孕期疏通乳腺可以有效避免产后乳汁淤积、乳头损伤，并预防乳腺炎。
- 疏通乳腺导管，保证母乳喂养；
- 舒缓情绪，解除疲劳；
- 缓解乳腺增生，减少乳腺的发病率；
- 恢复并增强乳房弹性，保持乳房坚挺的功效。
- 黄金期：产后24小时-3个月内
- 理想期：产后3个月-半年内
- 有效期：产后6个月-1年内
- 产后催乳、乳腺疏通按摩：产妇的乳腺管或多或少地存在不畅通，导致宝宝吸吮困难，时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌，使乳汁分泌量逐渐下降。如不及时处理，乳胀、乳腺炎、乳汁分泌减少等问题会随之出现。金美济产后康复中心通过对乳房进行手法按摩，疏通乳腺导管，保证母乳喂养。
- 舒缓情绪，解除疲劳：产后产妇精神紧张、疲劳或忧虑、抑郁均易引起肝郁气滞，影响乳汁分泌。按摩可以舒缓情绪，放松心情，解除疲劳。按摩的过程可以和产妇聊天，帮助产妇做好心理疏导建立坚持母乳喂养的信心。
- 按摩能缓解乳腺增生：减少乳腺的发病率。就目前乳腺增生的情况，药物治疗只能缓解不能根治。另外乳腺管不通会导致乳房肿胀，一段时间如果不解决，就会感染细菌，导致乳腺炎。如果在产前，产后多进行乳房按摩，坚持母乳喂养，可有效缓解乳腺增生甚至使之消失，避免乳腺炎的发生。
哺乳期妈妈的奶水比较多，如果不及时进行乳腺疏通，容易导致乳汁的瘀滞，进而容易形成急性乳腺炎。因此，一旦出现乳腺不通疼痛难忍，需要及时就诊~产后是宝妈身体恢复最重要的时刻，为了自己的身体健康，宝妈可不能大意！哺乳期用药五大法则哺乳期慎服的药物有哪些？哺乳期间可以练习瑜伽吗在哺乳期能练高温瑜伽吗女性哺乳期能做高温瑜伽吗在哺乳期可以练瑜伽吗一般哺乳期可以转呼啦圈吗哺乳期怎么缩胸效果好呢？哺乳期板蓝根能吃吗哺乳期感冒吃什么好 3道美食帮你治疗感冒
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