可以用干净的湿布包裹,放入冰箱冷藏,一般一天后就可以成熟食用。释迦果切开没熟,也是可以吃的,不过,因为所含的糖分不像完全成熟的释迦果那么多,因而吃起来并没有那么甜,还可能会略带涩味。
买回来的释迦果,如果比较硬的话,应该先放在大米当中催熟,差不多两天之后,释迦果没有那么硬了之后就可以拿出来吃。还有一种办法就是把生硬的释迦果,用湿纸巾包住,放在阴凉的地方进行催熟,然后剥开皮就可以吃了。
选购时应挑选果实大、鳞目大、果形圆的释迦果。如果买回后不用立即食用的话,要选择稍许硬一些的,表皮的凸起如果有磨损的对食用是没有大碍的,因为吃的是其内部的果肉。如果要立即吃的话,就可以选择有小裂口、软一些的,这种就是熟了的释迦果。
及时吃挑选绿色略微有黄边的并且有一点点软的,此为熟透。要保存几天再吃的话选绿色无黄色较为坚挺的,要放几天可以自熟,但不能冷藏,冷藏后不易自熟。另外注意不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用。
吃法大概就像吃西瓜一样,纵向剖开后切片食用。特别需要注意的是,熟软的可放进冰箱冷藏保鲜,但小心冻坏,但表皮青绿的未熟不可放进冰箱,若放进一段时间后拿出来,就不会再自熟。
释迦一定要熟软才能吃,买回家后,若仍生硬,可用报纸包裹,喷些水,放上一二天,待变软后即可用刀剖开去皮食用,鲜美香甜,口味非常独特。等释迦熟了之后,外皮捏起来有些软时即可食用,果皮不可以吃,可以用手将瓣儿状外皮剥掉,然后取里面白色的果肉食用。