慢性肾脏病饮食【养生堂20140720】

以下内容为北京卫视BTV养生堂20140720期节要点内容，本期养生主题《肾透你的健康密码》。养生讲述专家：国中医科学院广安门医院、北京协和医院专家团。主持人：悦悦。

尿疗法能治病吗

喝尿治病，这种神奇的养生方式您听说过吗？这个听起来荒诞的办法，却在之前引起了人们的关注，一时之间全国出现了很多尿疗村，更有人信誓旦旦地声称：自己尿疗超过几十年，效果显著。更新鲜的是这些人还有着一个共同的组织“尿疗协会”。这个让人瞠目结舌的方法真能起到效果吗？

事实上尿的药用价值的确在中医的历史上有过记载，《本草纲目》记载：“童子蛋，性味甘平，能安五脏、安心神、定惊、安胎，具有养阴、健脾、补肺等作用。且补而燥，常吃能祛病延年，外用还可以解毒疗疮。”而《本草纲目》中提到的童子蛋就是用童子尿煮出来的。而在西医的一些注射药里面，也是从尿里面进行了提纯。那么喝尿真的能帮我们调理健康吗？

专家介绍：童子尿是指12岁以下小男孩的尿。如果长期用，缺乏科学依据，夸大了它的作用，而且可能误导很多人。

阴虚阳虚的进补方法

专家介绍，阴虚适合的进补食物有蜂蜜、银耳、桑葚和芝麻；而阳虚更适合吃一些羊肉、姜、辣椒和大蒜等食物来调理身体。鸡肉比较特殊，母鸡更适合阴虚的人群，而公鸡更适合阳虚的人。

慢性肾脏病

数据显示，截至2012年，我国慢性肾脏病的发病率已达10.8%。正常的尿液泡沫主要是由于夜尿、晨尿的尿量较多所造成的气泡，而真正提示我们肾脏出现问题的泡沫，则久不消失，如果泡沫出现五分钟都不消失，您就得及时去医院就诊了。

慢性肾脏病饮食注意

慢性肾病患者需要低蛋白饮食，但是不要完全戒掉主食或肉食，主食中的淀粉提供我们身体每天所需能量的一半，而肉类中含有铁和肉碱，这些成分都是中末期肾病患者特别容易缺乏的东西，专家建议，一餐可以食用100到150克肉类，而主食可用粉丝粉条来代替。