益母草的功效与作用
益母草又叫坤草，是妇科常用的药物之一，已经有几千年的用药历史了，有活血祛瘀、调经养颜的作用。
益母草中医选方收集
天后炼益母草泽面方
【处方来源】来源于（新修本草）
【处方组成】益母草。五月五日采根苗具者，勿令着土，有土即无效。
【功能主治】驻颜泽面，主面上黑皯及老人皮肤皲裂起皱。
【制备方法】曝干，捣罗，以面水和成团，如鸡子大，再曝干。仍作一炉，四旁开窍，上下置火，安药中央，大火烧一炊久，即去大火，留小火养之，勿令火绝。经一伏时出之，瓷器中研治，筛再研，三日收。干器中盛，深藏。
【用法用量】每十两加滑石一两，胭脂一钱，用如澡豆法。
【方药解说】益母草是天生的美容良药，唐陈藏器说“入面药，令人光泽，治粉刺”。使用时加进滑石粉与胭脂调匀，使用此药擦洗，皮肤就会滑润柔软，长期使用可保持美丽容貌。
益母草经糖鸡蛋汤
【药材】益母草20克、鸡蛋一枚，红糖适量。
【做法】益母草煮15分钟，放入鸡蛋中（荷包蛋），食用时加红糖。
【用法】用于月经周期1~3天。
【出自】健康之路20150114
治疗痛经的敷膏方
【配料】益母草10克、香附10克、丁香10克。
【做法】将药材打成粉后用甘油和黄酒调和成膏状，用沙布包好，摁平，用专用的帖敷胶布贴在关元穴即可。
【用法】在月经来之前5天贴敷在关元穴（温肾阳、除寒气）对缓解痛经有很好的效果。
【提示】女性痛经贴敷膏阶段不应吃苦菊。痛经主要是寒证引起的，苦菊是寒凉的，可能加重痛经的程度。另外女性不应穿露脐装，也不应吃寒凉的食物。
【出处】健康之路20160531李泉旺:健康贴出来(下)
（中药-益母草）
案例
《新唐书》这样描述中国历史上唯一的女皇帝武则天：“虽春秋高，善白涂泽，然左右，不悟其衰”，这句话的意思是：虽然她年龄大了，但是由于她自己很擅长养生保健的方法和技巧，所以她左右的人都不知道她到底有多大年龄。
武 则天的养生方法中有一个叫：“天后炼益母草泽方”的美容中药方。每天洗完脸、洗完澡，把益母草稍微炼制了以后，稍微再加点上好的滑石粉（有的加点上好的珍 珠 粉），然后涂脸、涂手、甚至涂到身上。历史上描写她年复一年，日复一日这么做，武则天五、六十岁的时候还像十七八岁的少女一样。一直到临终，器官衰老了， 要死亡了，她的皮肤还是非常细腻有光泽的。
【摘自】养生堂
视频的第27分钟讲武则天用益母草养生法
