甲状腺结节是发生在甲状腺的肿块，做吞咽动作时可以随着甲状腺而上下移动，是一种常见的病症，可由多种病因引起。不少人在体检时都会检查出有甲状腺结节。那么，甲状腺结节怎么确诊是良性还是恶性的呢？
甲状腺结节良恶性的诊断分三步中山大学附属第三医院超声科主任医师任杰告诉我们，甲状腺结节诊断良性和恶性是分三步的：
第一步、一般是依赖于甲状腺超声检查来判定它是良性的还是恶性，从大量的研究数据已经证实超声的准确性在60��85��间。一般来说，超声医生的水平，相关经验越丰富，准确性就越高，最高大概是85��右，这样肯定是不够的。
第二步、如果对于超声检查怀疑是恶性的，建议做甲状腺结节的穿刺，就是细针穿刺，拿一根比缝衣服还细的针去取一些细胞出来，放到显微镜下判定是属于良性还是恶性。穿刺的准确性一般在95��右，也是目前公认的除手术之前最准确的判定方法。
第三步、如果仍然怀疑是恶性，需要进行手术切除，手术切除出结节以后，把它放到显微镜下进行判定良性还是恶性。
发现甲状腺结节后应该怎么保养身体？任杰医生表示，发现甲状腺结节后，做好以下几点，可以更好的防止疾病进一步发展，继而使身体受损：
1、正确看待良性结节
甲状腺结节分为良性结节和恶性结节，恶性结节就是我们通常说的甲状腺癌，这种需要正规的治疗干预，例如，手术切除、后续的治疗、身体的保健等，需要跟随主治医生的医嘱来进行。
大部分良性结节都是在体检时候发现的，可能到医院医生也是告诉你这种不需要治疗，定期复查就行了。这类结节首先大家应该有一个概念，良性结节为什么不需要治疗，因为当时的状况而言，对身体并没有造成明显的不良影响，所以不需要治疗。有了这个概念，以后大家可能就可以把心态放宽，不需要过度焦虑，可以正确的看待甲状腺的良性结节。
2、定期复查
平时的生活过程当中，最需要注意的就是定期复查，因为良性结节对身体可能造成的最大影响就是恶变，变成癌或者是增大，会导致周围的一些重要结构气管、食管的压迫，所以这一些不良后果，要预防就是定期到正规的医院进行超声的复检。
3、保持良好的生活习惯
平时的生活当中，甲状腺结节患者应该保持一个良好的生活习惯。不良的情绪，如焦虑、忧郁或者是过度的压力状态，都会造成身体的紊乱，使得各方面，不只是甲状腺结节，出现机能状态的异常，所以有一个健康的心态是很重要的。还有要保持良好的生活作息，尽量不要熬夜，保持适量的运动、饮食的健康，这些都是比较通用的保养身体的常识。
随着生活水平的不断提高，人们对自身健康的度也越来越高，所以目前甲状腺结节的检出率也是越来越高的。在此，任杰医生呼吁大家，如果在体检中查出甲状腺结节不必太过恐慌，可以到正规的医院进进一步的确诊，绝大部分都是没有症状的良性结节，是不需要任何治疗的，跟随医嘱来做就可以了。#清风计划##青云计划##超能健康团#
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