杞子菊花茶
【组成】枸杞子10粒、菊花5朵。
【做法】沸水冲泡10分钟后饮用。
【功效】枸杞有养阴明目的功效，菊花有清肝泻火的功效。所以此茶有清肝泻火，养血明目的功效。
【适用】对于肝阳上亢、肝阴不足、肝火上炎的人群特别好。
【出处】春季养肝,养肝的食物_健康之路20130323李军祥
（杞子菊花茶）
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【组成】枸杞子10粒、菊花5朵。
【做法】沸水冲泡10分钟后饮用。
【功效】枸杞有养阴明目的功效，菊花有清肝泻火的功效。所以此茶有清肝泻火，养血明目的功效。
【适用】对于肝阳上亢、肝阴不足、肝火上炎的人群特别好。
【出处】春季养肝,养肝的食物_健康之路20130323李军祥
（杞子菊花茶）
