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养生堂:腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰疼20210709

以下内容为北京卫视养生堂2021年7月9日节目视频及要点内容笔记,本期主题《小动作拯救“老腰”病》。做客专家:中国中医科学院望京医院——杨克新。主要内容:到底如何通过小动作发现“老腰”病等。

杨克新主任总会让患者做一些弯腰、后仰之类的动作,以此快速初步判断患者的腰可能有什么疾病,然后再让患者做进一步检查,确诊疾病。杨主任说,这类弯腰、后仰的动作,能帮助放大腰部疾病的信号,让我们更早的发现疾病,针对治疗。

原来,弯腰的过程中,如果出现腰部疼痛,同时有臀部、甚至腿部放射性疼痛,那么可能有腰椎间盘突出的问题。在后仰过程中,如果腰部没有明显疼痛,但是腿部有酸沉感,就考虑可能有椎管狭窄问题。在弯腰或后仰过程中,如果出现腰部两侧肌肉酸疼,就考虑有腰肌劳损情况。

针对不同的腰部疾病,专家的老师,国家级名老中医,清宫正骨传人孙树椿孙老总结了许多治疗方法。现场专家也为大家带来了许多适合在家锻炼的缓解方法。

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