乌龟颈图片

什么是乌龟颈

乌龟颈顾名思义，从外观上看患者的头部就像小乌龟一样向前探出来，如下图所示。

（图：乌龟颈）

（图：乌龟颈）

乌龟颈的危害

标准姿势下，头部应该在脖子的正上方，头部向前探时，脖子的受力会增加。曾有研究显示，头部每往前探一英寸，脖子就多承担大约四、五千克的重量。乌龟颈患者的脖子偏离了正常的力线，日积月累就会出现一系列的问题。严重的乌龟颈会导致骨骼、肌肉、筋膜等的慢性损伤而引发疼痛，还可能因压迫血管而引起局部供血不足，压迫枕大神经引起紧张性头痛等症状。

乌龟颈小测试

自然站立，观察耳垂与肩峰两点之间的连线是否与地面垂直。正常情况下两点连线基本上应垂直于地面，若两点连线与地面存在一个很大的斜角，说明乌龟颈已经非常明显。