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桃仁红花粥

【原料】桃仁10-15克,红花6-10克,粳米50-100克。

【制作】 先将桃仁捣烂如泥,与红花一并煎煮,去渣取汁,同粳米煮为稀粥,加红糖调味。

【用法】 每日1-2次,温热服。

【疗效】 活血通经,祛瘀止痛。适用于气滞血瘀经闭,月经不调,及冠心病、心绞痛、高血压等。

【注意事项】 用量不宜过大;平素大便稀薄者不宜用。

桃仁红花粥