很多人认为,人上年经后,才会出现听力下降,甚至耳聋。其实“耳聋”并不只是老年人会遭遇的问题,有此年轻人由于长期的工作压力、不良的饮食习惯、作息不规律等因素也会影响到听力,从而发生突发性耳聋。突发性耳聋生在预防,首先要改变不良的生活习惯,保持身心愉悦,其次要加强锻炼,增加体质,预防病毒感染,以及控制全身慢性疾病。
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生活中如何预防突发性耳聋
1、加强锻炼、增强体质、避免感冒、预防病毒感染;
2、勿过度劳累,注意劳逸结合,保持身心愉悦;
3、保持均均衡饮食,多吃新鲜蔬果,减少烟、酒、咖啡等带来的刺激;
4、控制高血压、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。
突发性耳聋治疗
突发性耳聋是可逆的,经过正确的治疗可以让听力恢复。需要注意是是,如果发生了突发性耳聋应及时就医,千万不要错过最佳的治疗时机。
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