以下内容为北京卫视BTV养生堂20160101期节目视频及要点内容,本期养生主题《“芈月传”中的护肺方》
贝母的功效与作用
《芈月传》中关于养生的汤方有很多,今天专家要通过芈月传中提到的三道汤,来给大家介绍三种不同的护肺方法:润肺、敛肺、和补肺,究竟这三种汤是什么?
陈明老师告诉我们,贝母是个大家庭,里面包括川贝母、浙贝母和土贝母,这三种贝母针对不同的病症都有着非常好的疗效,日常养生可用川贝母,它 可以养阴、润肺、化燥痰,浙贝母可用于肺热、火大、有浓痰,而土贝母则具有软坚散结的功效。
(贝母的功效与作用)
专家告诉我们,长期咳嗽的人,容易令肺气耗散,所以我们需要敛肺,将肺气收敛回来,《芈月传》中有一个汤就具有这个效果,但是专家认为需要给这个汤中再加入一味药食同源的药材,可令这个汤的功效发挥得更好。
心肺气阴两虚
专家告诉我们,咳嗽时间长但是痰 不多,总是觉得气不够用,汗出得多而且口干舌燥,并且伴有心慌、气短、头晕、乏力、失眠多梦等症状,这些都属于心肺气阴两虚的表现,我们就要进行补肺,将虚了的地方补齐。
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