梨子炖冰糖可以加无花果。梨子和无花果并不相克,在煮汤之前,要将梨子和无花果切成一小块,然后加入适量的冰糖和清水,煮熟后就可以饮用了。这款糖水比较适合秋季时饮用,能达到养胃、助消化、促进食欲的功效。
无花果的营养很丰富,它含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、脂肪、维生素A、胡萝卜素等成分,此外,无花果还含有8种氨基酸,包括人体必需的8种氨基酸,其中氨酸的含量最高,能够帮助恢复体力,缓解疲劳。
一般来说,梨子和苹果一起炖煮饮用比较好,当然,也是可以和无花果一起炖汤饮用的。梨子的主要作用是生津止渴和降火,对于正在上火的人来说,可以炖煮梨子汤饮用,能缓解上火症状。
煮梨子汤时,不要忘记放入冰糖,因为冰糖对人体是有许多好处的,不仅能清除体内的毒素,还能缓解上火的现象,和梨子一起炖汤喝,功效和作用才能发挥到极致。但是,由于冰糖的糖分比较高,因此不能放入太多,适量添加就可以了。
声明:若涉及版权问题,请联系我们进行删除!谢谢大家!