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刚挤出来的牛奶能喝吗

 

一般来说,刚挤出来的生牛奶不建议喝,因为生牛奶很容易被污染,加上这种牛奶中含有大量的细菌和病原菌,如果没有经过高温处理,喝了之后很容易生病,所以说建议饮用经过高温处理后的牛奶。

刚挤出来的生牛奶没有经过消毒,含有大量的细菌、还有大量的致病菌,而且还无法保证牛奶是否健康,运输过程中是否收到污染,所以不建议饮用。

牛奶对人来说,有很多的好处,这种食物中含有大量的蛋白质、钙质,可以及时为人体补充营养物质,起到一个营养均衡的效果。

牛奶还可以促进骨骼生长,预防骨质疏松。牛奶中含有大量的钙质,这种饮品非常适合儿童还有中老年人服用。

牛奶还可以防治近视,起到一个改善视力的效果,经常饮用牛奶,可以很好的改善视力。

牛奶中含有大量的铁元素、铜元素,可以改善脑部营养元素,还可以大大提高大脑的工作效率。

另外,睡前喝一杯牛奶,还可以起到一个改善失眠症状的效果。