阿胶陈皮水
【组成】阿胶10~15克,陈皮3克,麦冬5克。
【用法】阿胶打碎,用温水提早一天晚上把它泡软,然后将陈皮和麦冬一起放入,用炖盅隔水炖45分钟。阿胶容易粘沉,所以底部要注意搅拌。
【功效】滋阴养血。
【解析】麦冬去虚火,加上陈皮跟阿胶,能够起到滋阴养血的功效。补益类的药品适合早起空腹服用。
【内容出处】中央电视台10套健康之路20210509视频笔记
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【组成】阿胶10~15克,陈皮3克,麦冬5克。
【用法】阿胶打碎,用温水提早一天晚上把它泡软,然后将陈皮和麦冬一起放入,用炖盅隔水炖45分钟。阿胶容易粘沉,所以底部要注意搅拌。
【功效】滋阴养血。
【解析】麦冬去虚火,加上陈皮跟阿胶,能够起到滋阴养血的功效。补益类的药品适合早起空腹服用。
【内容出处】中央电视台10套健康之路20210509视频笔记