无花果是发物吗

无花果不属于发物，一般发物指的是富有营养或有刺激性，比较容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，而无花果属于一种水果，其营养很丰富，适量的吃些无花果能给人体带来许多好处，放心食用即可。

无花果中富含苹果酸、水解酶、柠檬酸、脂肪酸等物质，可以帮助人体消化食物，促进食欲，同时具有润肠通便的效果。虽然无花果并不是发物，但对于易过敏体质的人，不宜食用无花果，以免出现过敏现象。

无花果的主要作用是健胃清肠、缓解便秘等，正在感冒发烧的人不能吃无花果，经常便秘者可以适量的吃些无花果。无花果中所含的脂肪酶、水解酶等物质，具有降低血脂和分解血脂的功能，可以减少脂肪在血管内的沉积。

虽然无花果中含有丰富的营养成分，但孕妇是不能吃的，大便溏薄者也不宜生食。需要注意的是，食用无花果时，不能和高糖食物一起吃，也不宜和过酸食物一起吃，因为无花果当中含有植物酸，吃了之后对胃肠有刺激作用，严重的可能会损伤胃肠粘膜。