百香果能治便秘吗

百香果能缓解便秘，但想彻底治疗便秘，还需要通过平时饮食和生活习惯来改善，一般来说，百香果中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，加快食物的消化吸收，从而缓解便秘症状，可是对于严重便秘的人来说，效果并不明显，还是要从日常生活中逐渐改善。

百香果中含有丰富的营养成分，适量的吃些百香果，或者饮用一些百香果茶，能排出体内的毒素，达到美容养颜的效果，并且百香果对调理便秘有一定的功效，但仅仅是调理，不能完全改善。

便秘是因为平时饮食不规律，生活作息不规律导致的，或者是天生就有便秘症状。这需要通过药物，和生活中饮食规律才能彻底解决，仅靠食用百香果只是一时的，不能完全治疗。

百香果可以为人体带来许多微量元素，都是人体所需的营养，比如维生素、蛋白质、纤维素、有机酸以及钾、钙、磷等成分，其中纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用，具有代谢食物的能力，对便秘有一定地缓解作用，另外，钾元素具有很好的利尿作用。