健康之路20150202王耀献:巧用兵法治咳嗽

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150105期节目视频及要点内容，本期养生主题《巧用兵法治咳嗽》。养生讲述专家：北京中医药大学北京东直门医院教授——王耀献。主持人：冀玉华。

感冒后咳嗽的特点

刺激性干咳，无痰或少痰，咽痒，阵发，夜间加重，遇刺激加重。

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【感冒后干咳治疗】

专家介绍：感冒后咳嗽适合用陈皮来治疗。《本草汇言》上记载陈皮：“味辛善散，故能开气；味苦开泄，故能行痰”。陈皮的化痰作用非常有限，还得与其它药物配合起来协同作用，专家推荐：止嗽散。

【止嗽散】

药材：荆芥6克、桔梗9克、白前9克、紫苑9克、百部9克、陈皮6克、甘草3克。

用法：水煎服，一日分两次服。

作用：治疗感冒后干咳少痰。

感冒后干咳

治疗长期咳嗽

专家介绍：老年人咳喘与肾关系最密切。老年人的咳喘一般都与肾不纳气有关系，十个咳喘九个肾虚，专家推荐参哈散。

【参蛤散】——宋《圣济总录》

药材：蛤蚧1对、人参等量。（偏于阳虚的人，人参可改为红参）

用法：研粉，水冲服。每次2克，每日2次。

作用：治疗肾虚咳蹄，气短。

参蛤散

（何嘉博士与东直门医院的刘宁一起讲解固肾纳气的功法）

经常咳嗽痰多

痰多的人适宜多吃健脾食物：薏米、茯苓、芡实、莲子、山药、白扁豆。

【治疗痰多咳嗽】——三子养亲汤

药材：苏子9克、白芥子9克、莱菔子9克。

用法：水煎服，一日分两次服。

作用：治疗脾虚型咳嗽、白痰、痰多。

痰黄咳嗽

专家介绍：痰黄咳嗽应该调理排便问题。中医认为肺与大肠相表里，如果大肠有热可以上熏于肺导致咳嗽、痰多、气喘，因此老年从的咳喘需要观察和调理大便。治疗痰黄咳嗽， 专家推荐宣白承气汤。

【宣白承气汤】

药材：生石膏15克、生大黄9克、杏仁粉6克、栝楼皮3克；

用法：水煎服，一日分两次服；

作用：治疗肠热型咳嗽、黄痰。