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川贝粉的正确吃法

直接饮用。先取3-5克川贝粉放在杯子中,然后加入适量90度左右的开水,之后再加入适量蜂蜜或白糖调味就可以了。

蒸梨。先将准备好的雪梨清洗干净,在其4/5处切开,挖出里面的梨核,再将适量的川贝粉放入中间,并加入适量的冰糖,盖上盖子后用牙签固定好,最后将梨放在碗中隔水蒸开就可以了。

炖肉。将适量川贝粉、肉和药材一起放在锅中炖煮,既可以将川贝粉味道去除,还能提升汤的风味,饮用可起到明显的止咳效果。

川贝粉的作用:

润肺止咳。润肺止咳是川贝粉的重要功效之一。川贝粉是一种具有滋阴润燥功效的红药材,能有缓解人体肺热肺燥的症状,起到清热解毒的功效,而且对上呼吸道感染也有加我诶明显的治疗作用。

维持酸碱平衡。川贝粉是一种碱性的食材,能够加快人体内多种酸性物质代谢,还能维持人体内部环境的酸碱平衡,适量饮用可有效增强人体免疫力和抗病能力。

滋养身体。川贝粉进入人体后不但能起到治疗疾病的作用,还能为身体提供大量的营养物质。这是因为贝粉中含有大量植物蛋白和多种氨基酸,还含有一些人体代谢时必需的纤维素,进入人体后可以促进人体的新陈代谢,提高人体免疫力。