卫生巾上有红色肉状物

 

卫生巾上有红色肉状物是血块或者子宫内膜碎片，一般来说，这种情况是属于正常的，如果不放心可以去医院做一个局部检查。

女性经期属于一个很特殊的阶段，每个月，女性都会经历这样一个阶段，所以在月经期间做好必要的保养是非常重要的。

一般来说，月经期间不要饮酒。月经期间，女性体内激素水平波动比较大，如果这个时候饮酒，比平时更容易醉，而且酒精对于肝脏的负担会进一步加重。

月经期间补血保健品应该停用。很多女性在月经期间没有停用平时吃的活血化瘀的产品，这让月经期间的经血量增加。

月经期间应该避免穿紧身的衣服或者裤子。在大姨妈光顾期间，衣服或者裤子穿的太紧，会影响血液循环，尤其是裤子，穿过紧的裤子可能会造成阴部充血，而且自身也不会很舒服。

月经期间不要捶腰。很多女性在大姨妈光临期间，会感觉腰酸腿胀，这个时候自然而然就想要用手去捶腰来缓解酸胀感。但是这个做法在月经期间是错误的，捶打腰部不仅会加剧酸胀感，还不利于子宫内膜剥落后创面的恢复。