荞麦壳枕头多久换一次

荞麦壳枕头最好一年换一次，因为人每天都要接触枕头的时间非常长，如果不及时地将枕头拿去清洗、暴晒，很有可能会导致荞麦壳枕头里面滋生细菌，使用时间久了也会影响睡眠，平时应该经常拿出来暴晒，或者将荞麦壳枕头拆出来进行清理。

荞麦壳枕头透气性强，但对敏感肌肤和鼻炎患者不能使用，因为荞麦壳枕头容易堆尘、积螨，从而引起皮肤过敏和鼻炎加重，所以不建议这类人群使用，另外，对于本身就有呼吸道疾病、过敏性疾病的人，也不要使用荞麦壳枕头。

有很多人都认为荞麦壳枕头能用好几年，其实并不然。有专家指出，荞麦壳枕头最好一年换一次，因为荞麦壳枕头用久了很容易滋生细菌、螨虫，荞麦壳枕头是与人的大脑、鼻子、眼睛、嘴巴直接接触的东西，使用太久的荞麦壳枕头，会引起一些列的疾病，所以荞麦壳枕头要定时更换。

不仅要定期更换荞麦壳枕头，还要定期清洁荞麦壳枕头，不要一个月清洗一次，最好是一周清洗一次，或者两周清洗一次，长时间不清洗，也容易滋生细菌，对皮肤和身体极为不利。